腰肌劳损的人应该选择什幺样的护腰带 护腰带哪种好

2019-07-01 18:39:23 类别:健康 来源:天天综合网

      对于很多人来说,常年的工作容易落下个腰肌劳损的毛病,很多子女也想尽一份孝心,想为父母选一条护腰带减轻他们的痛苦,但护腰带的种类繁多却不知道选择什幺样的更适合父母,那幺究竟

腰肌劳损护腰带哪种好?腰肌劳损的人应该选择什幺样的护腰带?
腰肌劳损的人应该选择什幺样的护腰带 护腰带哪种好

       那幺根据专家的建议是:患者先到正规的医院接受治疗,平常的护理只

是起到-一个缓解作用,不能根治病情。

        建议患者平时注意:1 ,避免受

凉、外伤、劳损等不良因素的刺激

2,应当睡硬板床或者比较硬的席

梦思床垫,避免睡行军床或者软的沙发,起床后要适当做一些腰部运动。

3,避免腰部过度疲劳或用力不当,每日做腰部保健操。

      在护腰带的选取时,尽量选取带钢板的护腰带,干活的时候带,平时建议不要带,因为太依赖护腰带后,腰肌肉得不到锻炼,会慢慢的力量越来越差,对脊椎稳定性反而不好。